Ett mål med sitsen
Tycker också du har en fin sits redan men det är klart det alltid går att arbeta på. Något man ska komma ihåg är också att punkten är ryttarens sits och inverkan, så för att få de där 8orna gäller det att man kan ge så fina hjälper så de knappt syns;) Jag har själv jobbat hårt på min sits och många timmar i sadeln är den bästa träningen enligt mig. Att man tänker lite på hur man sitter, hur man gör sina hjälper osv varje pass. Kanske har din häst en dålig dag, passa på att fokusera passet på din sits istället:) Varje ridpass måste inte gå strålande och då kan man utnyttja det till att jobba på sig själv. Några bra "övningar" har jag nog tyvärr inte:) Keep up the good work!
Jag har en övning som jag brukar göra så ofta jag kan, dock kräver den två personer. Jag brukar låta någon longera hästen och jag sitter på utan stig byglar och utan tyglar. Den övningen tycker jag är ganska avslöjande eftersom det görs på volt så känner man om man sitter mer åt ena eller andra hållet. Eftersom jag brukar köra utan tyglar kan jag verkligen träna på att slappna av i armarna och händerna och genom det är det lättare att hitta balansen genom kroppen och inte i handen (Y) Vanligen brukar jag köra det som uppvärmning och sen rida som vanligt alt, ett helt pass om hästen kanske har en lugnare dag och "bara" longeras :)
Kram och tack för en inspirerande blogg!
Tänk på att inte hamna i stolsits. Har sett att du verkar ha ganska lätt för det och då blir det inga 8:or. Själv är jag också en 7-7,5:a på sitsen.
Såg en film på Lina Dolk där hon longerades i galopp, utan stigbyglar och utan tyglar också tror jag. Måste vara perfekt träning! :D
Tipsar om boken Spänst och harmoni i ryttarens sits. Många bra tips i den.
fin häst
fina bilder :)
Jag tränar inte allt för ofta utan stigbyglar i och med att man måste tävla med dem. Annars som flera har skrivit ingår effekten av hjälperna så det gäller också att hästen är med hela vägen och att varje liten halvhalt går igenom som man tänkt :)
vilken fin häst! tyvärr har jag inte några sitstips :( min sits va usel när jag red, haha :/
Ryttarträna utanför stallet!! Jätteviktigt för att kunna förbättra sin sits. Tips är att köpa boken Spänst och Harmoni i Ryttarens sits, jag tror att författaren heter Birthe Vogelius! Där finns både bra beskrivet och tips på övningar för olika sorters sitsfel osv. Annars kan du även läsa min ryttartränings-special på bloggen, då jag själv ryttartränar mycket nedanför hästryggen ;) Än sålänge har bara konditions-inlägget kommit ut men inom några dagar så lägger jag ut styrketräning, stretchning som är viktigt för ryttaren, för att uppnå den rörlighet och stabilitet som ryttarsitsen kräver :D